石家庄新乐市瑞祥桥东创业孵化园为创业实体组织减压培训
来自河北新闻网
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近日，新乐市瑞祥桥东创业孵化园举行专家指导会，为园区内78户创业实体组织企业管理主题培训。活动聘请国家二级企业培训师，国际金融理财师，新乐建设银行韩占辉行长，主题为《日常压力管理》，韩行长从“认识身边的压力 、压力危害与作用 、压力来自哪里、管理日常的压力”等四个方面展开论述。
我们在日常生活中会遇到各种问题和挑战，会产生不同程度的压力。适当的压力能促进我们行动，激发我们的潜能，使我们做事更加有效率；但过度的压力会影响我们的情绪、认知及身体，妨碍我们的行动，给我们带来很多不良的影响压力是当我们去经历及面对周遭环境引起的刺激时，我们的身体或精神上所产生的反映。无论是正面、负面沮丧的事情，都会给予人们不同程度的压力。
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